Выделения после родов

-
Выделения после родов

Выделения после родов

Что может быть после родов. У вас, возможно, будет незначительное кровотечение из влагалища в течение 6 недель. В самом начале у вас могут быть небольшие сгустки, когда вы только встанете. Кровотечение будет постепенно становиться менее красным, потом розовым, и затем у вас будет больше желтых или белых выделений. Розовые выделения называются лохии.

Кровотечение обычно уменьшается в течение первой недели и может продолжаться в течение нескольких недель. Нередко, кровотечение (именно с красными выделениями) длится около 7 до 14 дней, когда образуется корка на месте, где отделилась плацента.

В течении какого времени менструальный цикл, вероятно, придет в норму?

— В течение 4 — 9 недель после родов, если вы не кормите грудью

— В течение 3 — 12 месяцев, если вы кормите грудью, и, возможно, по истечении нескольких недель после того, как вы полностью прекратите грудное вскармливание.

Вы можете потерять до 10 килограмм в весе в течение первых 2-х недель после родов. После этого, похудение на четверть килограмма в неделю является нормой. Ваш врач расскажет вам подробнее о потере веса после беременности.

Ваша матка может быть твердой и круглой, и может чувствоваться вокруг пупка. Вы можете чувствовать схватки в течение нескольких дней. Они, как правило, слабые, но могут быть более сильными, если у вас уже было несколько детей. Иногда, они могут быть похожи на родовые схватки.

Если вы не кормите грудью, чувство наполнения молочных желез может быть в течение нескольких дней.

Рекомендации

1. Носите поддерживающий бюстгальтер 24 часа в сутки в течение первых 2 недель.

2. Избегайте стимуляции сосков.

3. Используйте пакеты со льдом, чтобы устранить дискомфорт.

4. Примите ибупрофен (по согласованию с врачем), чтобы уменьшить боль и воспаление.

5. Вам следует записаться на прием к врачу в течение 4-х — 6 недель.

6. Примите ванну или душ, используя только простую воду. Не используйте пену или масла.

Уход после эпизиотомии

У большинства женщин раны заживают без проблем, однако это может занять несколько недель. Швы при этом не снимаются, они сами рассасываются.

Вы можете вернуться к нормальной деятельности, например, к несложной работе в офисе или к уборке дома, и прогулкам, когда вы будете к этому готовы. Подождите 6 недель, прежде чем:

— Использовать тампоны

— Заниматься сексом

— Делать физические упражнения, такие как, бег трусцой, танцы или поднятие тяжестей

Чтобы избежать запоров:

— Придерживайтесь диеты с высоким содержанием клетчатки и большим количеством фруктов и овощей

— Выпивайте 8 стаканов воды в день, чтобы предотвратить запор и инфекции мочевого пузыря

— Используйте средства, способствующие размягчению каловых масс (не клизмы и не слабительные)

— Спросите вашего врача, что вы можете сделать, чтобы уменьшить дискомфорт и ускорить заживление после эпизиотомии.

Другие методы ухода

— Старайтесь есть меньше пищи, чем обычно и питаться здоровой пищей в промежутках между ее приемами.

— Геморрой должен постепенно уменьшаться со временем. Методы, которые могут помочь облегчить ваши симптомы:

— Теплые ванны

— Холодные компрессы

— Безрецептурные обезболивающие

— Безрецептурные мази против геморроя или суппозитории (ОБЯЗАТЕЛЬНО проконсультируйтесь с врачом перед использованием каких-либо суппозиториев)

— Физические упражнения могут помочь вашим мышцам и улучшить ваш энергетический уровень, но не начинайте их, пока не почувствуете, что сами к этому готовы. Постепенно увеличивайте количество упражнений.

— Отводите достаточно времени для отдыха.

Вы можете возобновить половые акты после 6 недель после родов, если выделения или лохии прекратились.

Женщины, которые кормят грудью, могут не хотеть секса, как обычно, из-за сухости влагалища и болей при половом акте. Это происходит потому, что грудное вскармливание снижает уровень гормонов. Снижение уровня гормонов замедляет возвращение менструального цикла в нормальный ритм в течение многих месяцев.

В течение этого времени, используйте смазку и занимайтесь аккуратным сексом. Если секс по-прежнему вызывает проблемы, поговорите с вашим врачом. Он может назначить гормональный крем, который уменьшит ваши симптомы. Эти изменения в вашем теле носят временный характер. После того, как вы закончите грудное вскармливание, а ваш менструальный цикл вернется в нормальное русло, ваше сексуальное влечение и сексуальные функции должны вернуться в норму.

Поговорите с вашим врачом о контрацепции после беременности. Вы можете забеременеть через 4 недели после родов. Главное использовать эффективную контрацепцию в течение этого времени.

В последующие дни или даже месяцы после родов, некоторые женщины чувствуют грусть, разочарованность или усталость. Многие из этих чувств являются нормальными, и они скоро пройдут.

— Поговорите с вашим партнером, семьей или друзьями о своих чувствах.

— Если эти чувства не уходят или становятся только хуже, обратитесь за помощью к врачу.

— Мочитесь часто и пейте много жидкости, чтобы избежать инфекции мочевого пузыря.

Когда связаться с врачом?

Позвоните своему врачу, если у вас есть вагинальное кровотечение, при котором:

— Вы меняете более 1 прокладки в час или у вас есть сгустки, размером больше, чем мяч для гольфа

— Обильные выделения (как менструации) после 4-х дней, за исключением ожидаемых случаев в течение примерно 7 — 14 дней

— Кровянистые выделения или кровотечения возвращаются снова, после того как прекратились

Также обратитесь к врачу, если у вас:

— Опухоль или боли в ноге (она может быть немного краснее и теплее, чем другая)

— Лихорадка

— Усиление боли в животе

— Усиление боли в области эпизиотомии

— Выделения из влагалища, которые усиливаются или в которых развивается неприятный запах

— Печаль, депрессия, замкнутость, желание нанести вред себе или вашему ребенку, неспособность позаботиться о себе или вашем ребенке

— Чувствительная, покрасневшая, или теплая область на 1 груди. Это может быть признаком инфекции.

RSS
Нет комментариев. Ваш будет первым!
Загрузка...

Похожие статьи

Похожие новости

Яндекс.Метрика