Предменструальное дисфорическое расстройство

-
Предменструальное дисфорическое расстройство

ПМДР является заболеванием, при котором у женщины развиваются сильные депрессии, появляется раздражительность и напряженность перед менструацией. Симптомы ПМРД являются более серьезными, чем при предменструальном синдроме (ПМС).

ПМС характеризуется широким кругом физических или эмоциональных симптомов, которые обычно наступают за 5 — 11 дней до того, как у женщины начинается менструальный цикл. Симптомы обычно прекращаются, когда начинаются месячные.

Причины

Причины ПМС и ПМРД неизвестны.

Гормональные изменения, которые происходят во время менструального цикла женщины, могут играть определенную роль.

ПМДР встречается у небольшого числа женщин в течение года.

Многие женщины испытывают:

БеспокойствоСильную депрессиюСезонное аффективное расстройство (САР)

Другие факторы, которые могут способствовать появлению ПМРД:

Алкоголь, наркотическая зависимость и токсикоманияЗаболевания щитовидной железыИзбыточный весНаследственность (если у матери так же есть ПМРД)Сидячий образ жизни

Симптомы

Симптомы ПМРД похожи на ПМС. Тем не менее, они более тяжелые и изнурительные и включают, по меньшей мере, один симптом, связанный с настроением. Симптомы появляются в течение недели непосредственно перед самой менструацией и обычно затухают по истечении нескольких дней месячных.

Наиболее частые симптомы ПМДР:

Отсутствие интереса к повседневной деятельности и отношениямУсталость или низкий жизненный тонусГрусть или безнадежность, возможно, мысли о самоубийствеБеспокойствоНеконтролируемые эмоцииПищевые пристрастия или перееданиеПерепады настроения и слезыПриступы паникиРаздражительность или гнев, который распространяется на других людейВздутие живота, болезненность молочных желез, головные или мышечные болиБессонницаПроблемы с концентрацией внимания

Анализы

Никакие физические обследования или лабораторные анализы не способны диагностировать ПМРД. Медицинская история пациента должна быть изучена, проведен медицинский осмотр (в том числе гинекологический осмотр), анализ щитовидной железы и психиатрическое обследование должны быть сделаны, чтобы исключить другие заболевания.

Ведение «календаря симптомов» поможет женщинам определить наиболее серьезные симптомы и время, когда они могут произойти. Эта информация может помочь вашему врачу диагностировать ПМРД и определить наилучшее лечение.

Лечение

Здоровый образ жизни является первым шагом к лечению ПМРД.

Ешьте здоровую пищу из цельного зерна, овощи, фрукты, практически без соли, сахара, не пейте алкоголь и кофеин.Занимайтесь аэробикой в течение месяца, чтобы уменьшить тяжесть симптомов ПМС.Если у вас есть проблемы со сном, попробуйте изменить свои привычки, прежде чем принимать лекарства от бессонницы.

Ведите дневник или календарь, записывайте туда:

Какой тип симптомов у вас возникНасколько они серьезныКак долго они длятся

Антидепрессанты могут быть полезны

Первый вариант, как правило, антидепрессант известный как селективный ингибитор обратного захвата серотонина (СИОЗС). Вы можете начать принимать СИОЗС во второй части вашего цикла вплоть до начала месячных, или в течение всего месяца. Попросите об этом вашего врача.

Когнитивная поведенческая терапия (КПТ), может быть назначена вместе или вместо антидепрессантов. Во время КПТ, вам предлагается около 10 раз посетить профессионального психолога в течение нескольких недель.

Другие виды лечения:

Противозачаточные таблетки обычно уменьшают симптомы ПМС. Принимая их непрерывно (особенно, которые содержат гормон дроспиренон), можно добиться наиболее эффективного результата.Диуретики могут быть полезны для женщин, которые имеют значительное увеличение веса из-за задержки жидкости в организме.Другие лекарственные средства (такие как Люпрон) подавляют работу яичников и овуляцию.Обезболивающие, такие как аспирин или ибупрофен могут быть назначены от головной боли, болей в спине, менструальных спазмов и болезненности молочных желез.

Большинство исследований показали, что пищевые добавки, такие как витамин B6, кальций и магний не облегчают симптомов.

Прогноз

После правильной диагностики и лечения, большинство женщин с ПМРД подтверждают сокращение симптомов или их исчезновение.

Возможные осложнения

Симптомы ПМРД могут быть достаточно серьезными в жизни женщины. У женщин, страдающих депрессией, могут появиться серьезные симптомы во второй половине цикла, им могут потребоваться другие лекарства.

Некоторые женщины с ПМРД имеют суицидальные наклонности. Суицид у женщин, страдающих депрессией, наиболее вероятен во второй половине менструального цикла.

ПМРД может быть связано с неправильным питанием и курением.

RSS
Нет комментариев. Ваш будет первым!
Загрузка...

Похожие новости

Яндекс.Метрика