Уход за проблемной кожей лица

-
Уход за проблемной кожей лица

Какая девушка не сталкивалась с проблемной кожей? Вот кажется, такое разнообразие ухаживающих средств, а сделать кожу идеальной всё равно получается далеко не у каждой.


Так что же, всю жизнь страдать от угрей, прыщей, черных точек, неровности, пятен, нездорового цвета лица? Нет! Просто разобраться в обилии средств по уходу и выбрать подходящий комплекс. Обратить внимание не только на уход за кожей, но и на причины проблем, а в самых сложных случаях, даже на лечение.

Причины кожных проблем:


— Наследственность.

— Несбалансированное питание. Это, например, избыток мучного, жирного, сладкого, острого, злоупотребление алкоголем, курение.

— Переходный возраст.

— Недостаточный или неправильный уход за кожей

— Аллергические реакции на косметические компоненты


Случаи проблемной кожи, связанные с наследственностью, мы рассматривать не будем. Эта тема требует отдельной статьи и профессиональных медицинских комментариев. Если вы предполагаете, что эта проблема имеет место быть у вас, стоит обратиться к врачу.


В случае проблем, вызванных несбалансированным питанием, нужно просто выбрать адекватную диету. Обратите внимание, речь не о голоданиях и тотальных ограничениях в продуктах питания, которые будут только во вред, а о правильном подборе соотношения белков, жиров, углеводов и достаточном поступлении макро- и микроэлементов в ваш организм.


В случае проблем, причинами которых является половое созревание, нужно просто переждать переходный период, обеспечив коже правильный уход.


Недостаточный и неправильный уход за кожей нужно корректировать. О том, как именно это делать, мы расскажем чуть ниже.


Наличие аллергии на компоненты косметики можно отследить, наблюдая за реакцией организма на то или иное средство. Помните, если у вас чувствительная кожа, прежде чем пользоваться новым косметическим средством, нужно сделать аллергическую пробу. Благодаря этому вы не пострадаете от неприятных последствий, таких как опухшее лицо, прыщи, покраснение кожи и т.п.


Выявив причины, свойственные именно вам, вы сможете более эффективно бороться с проблемной кожей.


Мы же рассмотрим общие этапы ухода за проблемной кожей, независимо от причин.

Итак, шаг первый – очищение.


Нежную кожу лица нужно очищать два раза в день – утром и вечером. Предпочтительно умываться теплой водой, при этом пользоваться специальными средствами для умывания, такими как гели, пенки, лосьоны. После умывания можно протереть лицо кубиком льда, сделанным на основе отвара ромашки.

Шаг второй – увлажнение.


Ваш тип кожи не имеет никакого значения, если речь идет об увлажнении. Кожа всегда должна быть хорошо увлажнена. Для этого подойдет дневной крем, который вы подберете для себя индивидуально. Выбирая, ориентируйтесь на тип и конкретные проблемы вашей кожи, а также на возрастные ограничения, марку крема, состав (особенно в случае высокой возможности возникновения аллергии).

Шаг третий – питание.


Один раз в полторы-две недели (реже или чаще зависит от индивидуальных особенностей вашей кожи) используйте питательные маски. Купить их можно в косметических магазинах, аптеках, но лучший вариант – использовать натуральные компоненты. Это может быть кефирная или дрожжевая маска, маска на основе отвара целебных трав и т.п.


Используя этот нехитрый минимум косметических процедур, вы поддержите вашу кожу в хорошем состоянии.

Дорогие женщины это только небольшая часть всего того, что хочется вам рассказать. Гораздо больше информации вы получите у меня на приеме.

RSS
Нет комментариев. Ваш будет первым!
Загрузка...

Кнопки подписки

Все статьи по гинекологии
Статьи по гинекологии от Администратор
Статьи по гинекологии/Психология и семья
Статьи по гинекологии/Психология и семья от Администратор

События в гинекологии

Похожие статьи

Похожие новости