Синдром хронической усталости

-
15:34
Синдром хронической усталости

Синдром хронической усталости — это продолжительная усталость без всякой физической или психологической причины. Необъяснимая усталость может длится в течение 6 месяцев и дольше.

Иногда симптомы этого синдрома начинаются во время или после болезни, которая напоминает вирусную инфекцию. Лечение заключается в облегчении симптомов когнитивно-поведенческой психотерапией (КПТ) и различными упражнениями.

Несмотря на то, что 25% людей сообщают о том, что имеют хроническую усталость, только 0,5% из них (1 на 200) действительно имеют синдром хронической усталости (СХУ). Синдром хронической усталости наблюдается у людей в возрасте от 20 до 50 лет и более распространен среди молодых женщин и женщин среднего возраста, реже — у мужчин, хотя он возможен в любом возрасте, включая детей. Люди с синдромом хронической усталости зачастую имеют серьёзные проблемы. Синдром хронической усталости не является притворством (симуляцией).

Причины

Несмотря на значительное количество исследований, причина синдрома хронической усталости до сих пор остается неизвестной. Ведутся споры насчет того, есть ли главная причина этого синдрома: физические или нравственные, которые характерны для человека.

Некоторые исследования показали, что синдром хронической усталости вызывается возбудителем инфекционного мономуклеоза, а также возбудителями герпес-группы. Однако современные исследования показывают, что эти инфекции не вызваны этим синдромом. Кроме того, нет данных, указывающих на то, что другие инфекции (например, вирус краснухи, герпеса, ВИЧ) связаны с этим заболеванием.

В большенстве случаев характерны незначительные изменения иммунной системы. Так же не существует доказательств, определенную роль играет аллергия, хотя около 65% людей с СХУ были периоды аллергии. Не была выявлена связь между гормональными нарушениями или нарушениями психического здоровья, которые могли бы вызвать синдром хронической усталости.

Синдром хронической усталости, возможно, передается от поколения к поколению, и вероятно генетика – основная причина, а так же окружающая атмосфера.

Симптомы

Большинство людей с СХУ являются весьма успешными и энергичными в обычной жизни, до тех пор, пока не начнет развиваться этот синдром. Утомляемость у людей, которая, как правило, длится не менее 6 месяцев, мешает повседневной деятельности. Так или иначе, связь между слабостью мышц и психологическими нарушениями не доказана.

Крайняя усталость может начаться во время или после болезни, которая напоминает вирусную инфекцию, сопровождающуюся лихорадкой, насморком и увеличенными лимфатическими узлами. Тем не менее, у многих людей, усталость начинается и без болезни. Так же может появиться депрессия, особенно когда симптомы являются серьезными и ухудшаются.

Диагноз

Для подтверждения диагноза СХУ лабораторных анализов пока не существует. Поэтому врач-специалист должен провести грамотрый дифференциальный диагноз при подобных симптомах. Иногда назначаются исследования, чтобы исключить анемию, электролитные нарушения, почечная недостаточность, воспалительные заболевания (например, ревматоидный артрит), или нарушения работы щитовидной железы или надпочечников

Диагностика синдрома хронической усталости

• С медицинской точки зрения возникновение усталости продолжительностью не менее 6 месяцев, возникающее:

Впервые и не имеющее определенного начала;

Не из-за физических нагрузок;

По существу, нет связи с отдыхом.

Существенно влияет на работу, образовательную деятельность, учебу и прочее.

Возникновение как минимум четырех из нижеперечисленных симптомов в течение, как минимум 6 месяцев:

Плохое запоминание и снижение внимания, мешающие в образовательной, социальной или повседневной жизни.

Болезненность в горле;

Небольшая лихорадка;

Лимфоаденопатия в подчелюстных и подмышечных областях;

Болезненность в мышцах;

Абдоминальная боль;

Болевые ощущения в суставах при отсутствии отеков;

Боли в голове, интенсивные по степени тяжести;

Плохой сон;

Ощущение недомогания в течение суток после тренировки. Большинство врачей согласны с тем, что данные критерии не должны применяться к каждому человеку и являются лишь общими в научных исследованиях.

Лечение

В большинстве случаев симптомы синдрома хронической усталости уходят в течение долгого времени. Иногда требуется несколько лет, чтобы симптомы утихли, однако не все симптомы могут исчезнуть. Эффективнее всего сосредоточиться на том, сколько функций восстановлено и можно восстановить в будущем, чем концентрироваться на том, сколько функций потеряно.

Некоторые симптомы, такие как боль, депрессия, плохой сон лечатся довольно легко. Наиболее эффективным лечением синдрома хронической усталости в целом оказалась когнитивно-поведенческая психотерапия и различные упражнения.

Когнитивно-поведенческая психотерапия, как правило, включает в себя краткий курс психотерапии, направленный на перенаправление в нужное русло скрытых мыслей, которые могли бы мешать людям в их выздоровлении; без нее симптомы СХУ могут ухудшиться. Регулярные упражнения на кардио, такие как ходьба, плавание, езда на велосипеде, бег трусцой или, под тщательным медицинским контролем, могут снизить усталость и повысить физическое состояние.

Было испробовано множество различных препаратов и альтернативные методы лечения СХУ. Несмотря на то, что многие методы лечения, такие как антидепрессанты и кортикостероиды, улучшают состояние некоторых людей, нельзя говорить точно об их эффективности. Врачи могут сказать, что лечение работает, но трудность в том, что симптомы отличаются у разных людей, и могут возникать и прекращаться по собственному желанию.

Различные клинические испытания, которые сравнивают действие препарата и плацебо (вещество, которое напоминает активный препарат, но его не содержит) являются лучшим способом проверки эффективности медикаментозной терапии и нелекарственной терапии не дали результатов.

Процедуру, направленных на всевозможные причины, использующие интерфероны, внутривенные инъекции иммуноглобулина и противовирусных препаратов, в основном оказались бесполезными. Преимущества диетических добавок, таких как масла энотеры, рыбий жир, повышенная доза витаминов, остаются недоказанными.

Другие альтернативные методы лечения (например, жирными кислотами, экстрактом печени животных, исключением диет и удалением зубных пломб), также оказались неэффективными. Процедур, которые не имеют доказанных преимуществ, лучше избегать, поскольку они могут иметь различные побочные эффекты.

RSS
Нет комментариев. Ваш будет первым!
Загрузка...

События в гинекологии

Похожие статьи

Похожие новости

Яндекс.Метрика